Gülmek için bir neden? Bu nedenle, kahkaha stres hissini ve depresyon semptomlarını azaltabilir ve zorlu durumlarla başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Kahkaha ayrıca uyku kalitesini, öz saygıyı ve yaratıcı düşünmeyi iyileştirerek öğrenmeyi teşvik eden bir ortam yaratabilir. Gülümsemek neyi ifade eder? Kişi. İnsanlarda neşe ve eğlencenin bir ifadesi olmasına rağmen, aynı zamanda istemsiz bir korku ifadesi de olabilir. Gülümsemenin, kültürel farklılıklardan bağımsız olarak, belirli uyaranlara karşı normal bir tepki olduğuna dair çok sayıda kanıt vardır. Çoğu zaman, gülümsemenin nedeni mutluluktur. Gülmek neye işaret eder? Vücudun strese verdiği tepkiyi düzenler. Bizi enerjik ve sağlıklı tutar. Başlıca işlevi fiziksel ve psikolojik stresi kontrol…
Yorum Bırak