Erik çekirdeği neye faydalıdır? Erik çekirdekleri saçtaki kepeği önler. Bağırsaklarda bulunabilecek kurtların vücuttan atılmasına yardımcı olur. Erik çekirdekleri kırılıp ezildikten sonra püre haline getirilir. Bu hale geldiğinde ciltte kalan makyaj maddelerini temizler. 2 yaşındaki çocuk erik çekirdeği yutarsa ne olur? Birçok meyvenin çekirdeğinde bulunan son derece toksik bir madde olan “amigdalin” bağırsaklarda çözünerek siyanür bileşiği olan “siyanür” oluşumuna neden olur. Bu madde çok hızlı toksik etki gösterir ve hatta çocuklarda ani ölümlere neden olabilir. Günde kaç tane erik yenmeli? 100 gram erik ortalama 46 kaloridir. Mevsiminde günde 1 porsiyon yeşil erik tuzsuz tüketilebilir. Bir kase ortalama 10-12 adettir. Kişiden kişiye…
Yorum Bırak