Migros ayran kaç kalori? 100 ml’sinde 37 kalori bulunmaktadır. 1 su bardağı ayran kaç kaloridir? Yaklaşık 150 mililitre ev yapımı ayranın ortalama bir bardağının kalori değeri 50 ile 80 kalori arasında değişmektedir. Diyet yaparken ayran içilir mi? Tam yağlı yoğurttan yapılan 1 bardak ayran sadece 60 kalori içerir. Yağsız yoğurttan yapılan ayran ise çok daha düşük kalorilidir. Diyet menülerinde kalorisi çok fazla olmayan bir içecek olan ayranı kahvaltı dahil günün her öğününde rahatlıkla tüketebilirsiniz. 1 bardak dost ayran kaç kaloridir? Bir kutu (200 ml) 82 kalori içerir. Migros ayranı kim üretiyor? SGS SÜT VE GIDA SAN.A.Ş. 300 ml ayran kaç…
Yorum Bırak